風の便り

昨夜の琉心塾、大会も近いためミット稽古、ライトスパーと熱い稽古となりました。

またトーナメン表が発表され対戦相手がわかりました。

体格も体重も自分より上ですが、チャレンジャーとして試合に臨みます。


押忍。
  

今夜の琉心塾はミットを中心に追い込んで稽古をしました。

大会まで約２週間！

自分にとってはこの大会がデビュー戦です。

稽古後はストレッチを入念に行い体のメンテナンスを行います。

ベストな状態で大会に挑みたいと思います。


押忍。  

昨夜の琉心塾は、本来祝日のため稽古はありませんが

特別に桃原塾長が道場を自主トレにと開放してくれました。


いざ道場に到着すると・・・

すでに桃原塾長、門下生さんが稽古中でした。

大会も近いので気合を感じます。


※稽古後のゆんたくタイム

お疲れさまでした。  

昨夜の琉心塾、

久しぶりに道場に来られた門下生さんも一緒に活気ある追い込んだ稽古と

なりました。

大会までのカウントダウンの始まりです。



そんな中、琉心塾に新兵器が登場しました

こちらです

※足腰の強化＆スタミナ強化製造マシーン「エアロバイク」
桃原塾長が購入し道場に常設！


※追い込んでいる桃原塾長です。


皆さんお疲れさまでした。  

梅雨入りした沖縄

ジメジメ、ムシムシがしばらく続きます


昨夜の琉心塾は、そんな事を吹き飛ばすくらい勢いのある稽古となりました。

今月の２７日（日）の大会に向けて桃原塾長を先頭に試合に出場する門下生（自分も含む）は

これからさらに追い込んで稽古していきます。


まだまだ先だと思っていた大会も、もうすぐです。

チバリます！


押忍。  

那覇・泊高橋交差点近くのキロ弁那覇店に行って来ました。

お手当ては当然、おかずとご飯の総重量１キログラムの「キロ弁」５００円。

キロ弁は、から揚げ、照り焼き、チキン南蛮の３種類。

選ぶのに迷ったけど、照り焼きを購入。おかずは大味ではなく、ご飯もいい感じで

価格５００円と考えれば満足出来ると思います。

「キロ弁」以外にも、いわゆる普通の弁当も販売してました。



※量が多いので２回に分けて食べました。  

明日の４月２８日（土）琉球新報社主催・第４８回琉球フェスティバルが開催。

大正琴と八重山芸能（沖縄の伝統芸能）と題して公演

が行われます。

八重山芸能の部門に自分が所属する琉球民謡保存会が出演し、師匠も出られるので

見に行ってきます。

出番は３番目だそうです。


■　場所：琉球新報ホール（泉崎）
■　開演：午後６時
■　入場料：一般２，０００円（当日２，３００円）  

昨夜の琉心塾では青龍塾から５名の出稽古の方々が来られ合同稽古となりました。

自分にとって琉心塾以外の方と稽古をするのは初めての事なのでともて新鮮でした。

そして、いい勉強にもなりました。たまにはこうした交流もいいですね

青龍塾の皆さん、レベル高っ！！

５月の大会には青龍塾の皆さんも出場されるとの事！

出場部門・階級は自分と違いますが当日、会場でお会い出来るかも知れませんね。

稽古終了後は指名制スパーの模様を皆でビデオ鑑賞。

（自分はバテバテのためタイム係りをやらせてもらいました）

お疲れさまでした。



  

昨夜の琉心塾、前半はスイッチの仕方、スイッチからの蹴りを

丹念に教わりました。

後半はライトスパー。

ミット時の蹴り方が反映されず、中途半端な蹴りとなるため

ゆっくりでも基本を省略せず丁寧に蹴るようにと指摘を頂きました。


大会までに課題を克服します！！


押忍。  

今夜の琉心塾ではミット稽古をガッツリやりました。

各ラウンドの後半はバテバテでした

ミット打ちの体力、組手の体力は、次元の違うまったくの別物

補強の体力がそのまま通用しません。

大会に向けて課題がまた一つ増えました

とにかく稽古を通じて自分がやれるところまでやるしかありません。

押忍。  

昨夜の琉心塾の一般部には新たな仲間が２名増えました。

一人は社会人の男性、もう一人は女子高校生です。

４月は新しく何かを始めるのに一番いい時期だと思います。



さて、自分はと言うと５月２７日の大会に向けて少しでも進歩出来るよう目的意識をもって

稽古に取り組みたいと思ってます。

押忍。
  

月曜日の稽古は、普及型１・２をじっくり行いました。
組手と違った奥深さが型にもありますね。

稽古後は桃原塾長から糖分補給にピッタリのスイーツをいただきました


※サッパリした甘さで美味しいですよ。


※若き真栄里指導員は、さわやか＆まじめな性格。（正座です）　

ご馳走さまでした。  

昨日、ムカツク事があったので書きたいと思います。

少し早い昼食を取るため５８号線沿いの三笠食堂に入りました。

自分より少し遅れて、沖縄国際映画祭STAFFと書かれたＴシャツを着た

男女１名ずつの業界関係者が入店するなり、そのバカ女の方が大声で

「ここのテーブル席３つを使おうと思います」、「テーブルにバター（マーガリン）を用意させます」

「今、那覇空港を出発したのと連絡が来ました」

などともう一人の上司らしき男に説明をし始める始末。挙句の果てに、お店の定員さんを呼び

オーダー待ちをしている２名のお客さんを他の席に移動させ、店の外にあるメニューサンプルから

ちゃんぽんを外すように指示！理由は「ネタがバレないように」だと。

デカイ声で話しているのでイヤでも聞こえてくる。

どうやら吉本の芸人を迎える準備のようで沖縄ちゃんぽんを出してビックリ（本土のちゃんぽんと違うので）

させる狙いのよう。（くだらない）

よしもとさんへ

沖縄国際映画際で謳っている「Laugh & Peace」がくすんで見えますよ！！

バカ女スタッフの横柄で厚かましい態度は笑い事では済まされないし、決して平和的でもない

最低最悪そのもの！！

あんたら一体何様のつもり？



あ～気分悪りぃ～。  

今日は、三線の稽古と空手の稽古行ってきました。

最初は三線の稽古。

師匠から琉球民謡保存会主催・民謡コンクールの確定日の通達。

７月になったと聞いてましたが、６月２４日（日）に確定しました。

やはり日にちがハッキリするとモチベーションも上がりますね。優秀賞部門に宮古民謡で挑戦します。

コンクール課題曲を練習し、一時間程（通常は２時間）で師匠の所を後にし、空手の稽古に向かいました。


桃原塾長＆若き２名の指導員の方々とのスパーはいい稽古となりました。

一つの突き、一つの蹴りは、非常に重く、強いものですが自分のコンディションにあわせて力加減を

上手く調整してくれるので非常に助かります。

空手の大会は５月２７日（日）。熱心に指導して下さる桃原塾長、玉栄指導員、真栄里指導員、

これからも胸を貸して頂きます。



押忍。  

大会まで約２ヶ月！！！
  

昨夜の琉心塾一般部には、新入会の方が１名と体験者が１名さらに、

気功と整体　ティーダルーアの山田先生も来られて一緒に稽古をしました。


新入会の方も体験の方も共に一生懸命頑張ってましたね

そんな中でローキックに弱い人物が１人いました。

それは・・・・・

自分です（トホホ・・・）

ローキックの痛さよりも簡単に痛くなってしまう自分自身にへこみました。（何をやってるんだよ自分っていう感じ）

相手との勝負以前に自分との戦いにまずは勝たなくてはなりませんねこれは。



話は変わって明日、なんぶトリムマラソン２０ｋｍに参加します。

ナンバーカード（ゼッケン）の前日引き換えが午後からあるので行って来ます。

ランの練習は軽めにしておきます。


押忍。  

今夜の琉心塾での稽古は、前半マンツーマンで桃原塾長と

月曜日に教えていただいたミドルへの蹴りに対しての防御、

防御からの受け返しを反復練習しました。

まだまだ、悪い癖が出ます。それは・・・

蹴り、突きに対してのビビリが原因。

それを克服しない限り今の以上の飛躍はないでしょう。

克服法は唯一蹴りに対して、突きに対して慣れ、蹴られ強い体、打たれ強い体を稽古によって

造る以外無し。

５月の大会に向けて課題はたくさんありますが、一つずつクリアー出来るよう頑張ります。

押忍。  

今日の琉心塾での稽古は、桃原塾長より中段への蹴りに対して

受けと受け返しを教わりました。

自分の悪い癖をピンポイントで指摘してくれるので理解し易かったです。

頭では理解したつもりでも体の反応がイマイチで、指摘後も悪い癖が出たりします。

修正しない限りモロに相手の中段蹴りを喰らう事になるので、意識して直していかなくては

なりませんね。




また、桃原塾長からご実家で採れた新鮮なホウレン草を大量に頂きました。

ありがとうございます。

味噌汁の具にしたり、ソテーをしたりしていただきたいと思います

押忍。  

昨夜は三線の稽古に行って来ました。

師匠から今年の琉球民謡保存会主催の民謡コンクールは７月になったとの事。

昨年は新人部門に出場、今年は宮古民謡で優秀賞部門へ挑戦します。

一年前と比較して、少しは上達したと思いますが・・・


初心に戻り練習します。






  

昨夜の琉心塾ではミット稽古を中心に補強、型をやりました。

見学体験希望の方が１名来られて一緒にミット稽古、型の体験をされてました。


桃原塾長は10kgのウエイトジャケットを装着してミット稽古、補強を楽々こなしてました。

高い目標を持ち、上を目指す人は自ら高いハードルを自分に課すものだと実感しました。

見習いたいと思います


下の写真は何をしてるのか？

同じ一般部の二人が稽古終了後にお互いの腹を打ち合う、ボディ打ちです。

見た目の派手さはないですがジワァ～とくる痛さに慣れる事により打たれ強い腹が形成される訳です。

ここにも自ら進んで稽古する姿が見られます。



自分にも高いハードルを課す事にしました。
それは・・・
５月に開催される全沖縄空手道選手権大会に本日エントリーしました。
初めてのフルコンタクト空手の試合出場となります。
自分に負けず、自分を甘やかす事なく稽古に取り組みたいと思います。

琉心塾の皆さん、よろしくご指導お願いいたします。

押忍。